Hemberedskap – planera för hushållets behov

En vecka är riktningen, hushållets behov styr

Myndigheten för civilt försvar, MCF, rekommenderar minst en veckas beredskap för den som kan. Det betyder att planera för den egna vardagen utan samhällets vanliga service. Tre dygn eller 72 timmar är alltså inget tak att stanna vid.

Samtidigt behöver planen passa dina förutsättningar. MCF:s råd till den som inte kan ordna allt är att göra det man kan och börja med några enkla saker. En färdig krislåda är därför inte en förutsättning för att komma igång.

Skriv först ner vilka som bor hemma, vilka vardagsbehov som måste fungera och vilken hjälp ni brukar få. Den som behöver stöd i vardagen har enligt MCF rätt till hjälp även i en kris, men hjälpen kan dröja eller se annorlunda ut. En utrustningslista ersätter inte den planeringen.

Fyra uppgifter att ordna först

Uppgift	Kontrollera vad som redan finns	Nästa beslut
Dricksvatten	Rena flaskor eller dunkar, plats att förvara dem	Hur mycket vatten behöver hushållet och hur ska det hämtas?
Information	En radio som kan ta emot P4 utan vägguttag	Hur drivs den och kan alla hitta rätt kanal?
Laddning	Laddade powerbanks och rätt kablar	Vilka små apparater behöver ström, och hur mycket?
Ljus	Ficklampa, batterier och eventuell batterilampa	Behövs ljus för att förflytta sig, läsa eller samlas?

Tabellen är en arbetsordning, ingen färdig inköpslista. Varje rad ska sluta i ett fungerande sätt att lösa uppgiften hemma hos er.

Vatten: börja med mängden och förvaringen

Livsmedelsverket anger tre till fem liter vatten per vuxen och dygn, för dryck, matlagning och grundläggande hygien. För en vuxen i sju dygn blir det 21–35 liter, beräknat som 3–5 liter gånger sju. Anpassa planeringen till hela hushållet.

Dricksvattenförrådet kan bestå av vatten du fyller själv eller köpta vattenflaskor. Välj behållare för dricksvatten som går att hålla rena och försluta. Vår guide till vattenförvaring hemma hjälper dig att fördela mängden i behållare du kan hantera och förvara.

Information: en radio som fungerar utan eluttag

MCF beskriver P4 som beredskapskanal. Där kan du få information om läget, till exempel var vatten finns att hämta eller vart du kan vända dig för hjälp.

Det krävs ingen särskild radio som bara tar emot viktiga meddelanden. Uppgiften är att kunna lyssna på P4 även vid strömavbrott. MCF nämner batteriradio, solcellsladdad radio, vevradio och bilradio som alternativ. I guiden till radio för hemberedskap jämför vi hur strömkällorna passar ett hushåll.

Laddning: välj efter apparaten

Energimyndighetens checklista över sådant som är bra att ha hemma tar upp laddad powerbank eller solcellsladdare för mobilen. Förbered därför både energin och kabeln som för över den till rätt apparat.

Skriv upp vilka enheter som behöver fungera, vilka anslutningar de har och när de används. Börja med detta innan du jämför batteristorlekar. Vår översikt över reservström skiljer små USB-laster från apparater som kan kräva en fristående kraftstation.

Ljus: fördela efter sysslan

En ficklampa med extra batterier finns med i Energimyndighetens checklista. Fundera dessutom på vad du ska göra i ljuset. Att hitta till badrummet och att läsa ett papper vid köksbordet är två olika uppgifter.

I guiden om reservbelysning för sysslor hemma skiljer vi på riktat ljus och ljus runt en plats. Kontrollera hur lampan drivs och laddas, så att den inte blir ännu en pryl som kräver ett fungerande vägguttag just när den behövs.

Lägg till resten av vardagen

Vatten och teknik är bara delar av beredskapen. Ta också med hushållets behov av mat, värme, hygien, läkemedel och eventuella husdjur i planen, med MCF:s råd som utgångspunkt. Anpassa maten till det ni brukar äta och vad ni kan förvara.

Gör sedan den praktiska delen synlig. MCF tar upp en papperslista med viktiga telefonnummer, och Energimyndigheten rekommenderar kontanter i mindre valörer ifall betalningar inte fungerar. Lägg till sådant hushållet behöver för att förstå planen och hitta sakerna.

Det här är en guide till hushållets planering. Den ger inte behandlingsråd, instruktioner för brännare inomhus eller löften om att en viss produkt kan ersätta samhällets stöd.

Börja litet och gör planen användbar

Gå ett varv hemma innan du handlar. Skriv upp var radion, vattnet, lamporna och laddkablarna finns. Kontrollera vad som fungerar och notera sedan en konkret brist per uppgift.

Om pengar eller plats begränsar dig, börja med de enklaste förbättringarna som MCF pekar ut: lite extra vanlig mat, några fyllda vattenbehållare, viktiga nummer på papper och en radio som fungerar utan eluttag. Bygg vidare stegvis. Det är mer användbart att veta hur hushållets saker fungerar än att ha en standardlåda vars innehåll inte passar er.